便秘の原因、対策、解消

便秘とアレルギーの関係とは？

体の機能が正常に働けば「アレルゲン」は通常体外に排出されます。

人間には本来、有害な異物を口に入れた時、便として体の外に速く排出しようとす
る働きがあるのです。

　
したがって、極論をいえば体にとって異物である農薬であろうが、花粉であろうが、
その他の有害物質であろうが体に入ってきても腸からの吸収をできるだけ抑え、
速く外に出そうとするので、吸収されることなく、機能が正常に働けば全く問題は
ないはずなのです。

通常食物は、口から入った後２５〜３０時間すごして、便として体外に排出されま
すが、それが３日以上排出されない状態では便秘となります。。

★ 便秘がつづくと腸内の腐敗物を再吸収してしまう。

そうなると腸は長い間滞在している便を再吸収をはじめるのです。

これこそが、有害物質アレルゲンが体内に吸収され、アレルギーの根本的な原因
となるわけです。

現代社会において、いろいろなアレルギー患者が増加しているのも、この食生活
の変化による便秘の増加が大きな原因になっているといえるのです。

アトピーやアレルギーの方の腸は、腐敗菌によって腸内が腐敗し、その影響で腸
壁が傷つき、穴だらけになって痛めつけられている状態なのです。

成人の方でアトピーやアレルギーのある方は、腸内環境が悪いということと、さらに
低血圧で汗が出ない事も原因のひとつとして挙げられているようです。

血液の絶対量が不足すると、患部に血液がうまく届きません。軽い運動をすること
により、汗を出し、皮膚のや患部の新陳代謝を活発にさせてやることが大切です。