センナ、センノシド
古くから下剤として使われている薬草。生薬センナの有効成分がセンノシド。大腸で腸内
細菌の働きをうけてレインアンスロンという代謝物となって、これが、大腸を刺激してぜん動
運動を高めます。
センナの使用部位には「果実」「小葉」「葉柄」「葉軸」「茎」があり、茎は健康食品として利用
されています。代表的な産地は、インドやアフリカ東岸です。
尿が黄褐色〜赤色になることがありますが、成分によるもので心配いりません。
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