プランタゴ・オバタ種子(皮)
プランタゴ・オバタ種子(皮) はオオバコの一種。(膨潤性下剤として使われる)
もともとインドで便秘治療に用いられていた植物。
種皮が水分を含むとふくらむ性質をもつことから、多めの水とともにのむことで便を軟らかく
膨張させ、腸に刺激を与えて排泄を促します。
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